Spalla, mano e polso

dolore al gomito del tennista

Se soffri di dolori alla spalla, non sei il solo. Il dolore alla spalla è un disturbo molto comune e può essere causato da un problema articolare, tendineo e dei muscoli dell’articolazione scapolo omerale (articolazione della spalla) o più frequentemente di una particolare zona anatomica chiamata “cuffia dei rotatori”.

disegno muscoli spalla

Anatomia muscolare della spalla

Si tratta di un complesso muscolo-tendineo che stabilizza l’articolazione scapolo-omerale. I quattro muscoli e relativi tendini che la costituiscono sono: il muscolo sovraspinato, sottospinato, piccolo rotondo e sottoscapolare. In caso di artrosi della spalla o posture sbagliate una di queste strutture anatomiche si può infiammare o danneggiare causando dolore alla spalla. Le condizioni dolorose alla spalla più frequenti sono:

  • Lesioni della cuffia dei rotatori
  • Artrite della spalla
  • Dolore alla spalla Instabilità della spalla
  • Borsite subacromiale
  • Tendinite del sovraspinato
  • Tendinite del capo lungo del bicipite
  • Spalla congelata (capsulite adesiva)
  • Distorsione / strappo della spalla

Il gomito, la mano e il polso sono parti integranti dell’arto superiore e permettono una miriade di movimenti fondamentali nella nostra vita quotidiana.

Le condizioni dolorose del gomito, della mano e del polso non solo possono essere abbastanza dolorose e scomode, ma possono anche avere un forte impatto sulla capacità di svolgere le attività quotidiane e influenzare le capacità lavorative.

Le persone che svolgono lavori manuali sono i più soggetti a sviluppare un infiammazione o un’artrosi in questi particolari distretti anatomici. Le più frequenti sono:

  • Gomito del tennista (epicondilite laterale)
  • Gomito del golfista (epicondilite mediale)
  • Neuropatia del nervo ulnare
  • Tenosinovite di De Quervain
  • Tendinite
  • Cisti gangliare
  • Sindrome del tunnel carpale
  • Artrite del polso polso / mano

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